自覚症状があらわれた時には、すぐに透析療法が必要になってしまうことも少なくない腎臓の障害。
できれば前もって発症を防ぎたいですね。
腎機能を低下させる生活習慣とは？
この機会に確かめてみましょう！
あなたは何個あてはまる？クレアチニンが高い人がしがちな生活習慣10
HANA
腎臓の働きを維持！クレアチニンが高いときの8つの食事療法とは？
腎機能の低下につれて積み重なる症状。
腎臓の濾過機能は一度障害を受けるとほとんど回復しません。
早めの対処が必要となってくるのです。
体内に溜まっている老廃物のサインである、クレアチニンが高いと食事を調整することが必要です。
クレアチニンが高いときにおすすめの8つの食事療法をご紹介します。
腎臓の異常を見つけるクレアチニンクリアランスの基準値と計算式とは！？
「沈黙の臓器」とも言われている腎臓。
実は、腎臓がきちんと機能しているかを調べるために「クレアチニンクリアランス」という検査が役立ちます。
生活習慣病と深い関係のある腎臓。
予防のために役立つ知識をご紹介します。
スーパーフードのチアシード！意外な9つの危険とは？
成人病予防やアンチエイジング、ダイエットなど健康に役立つチアシード。
海外セレブやモデルなど多くの人が使っています。
豊富な栄養がありますが、実はチアシードには危険もあります。
手軽で便利なチアシード。
危険をよく理解し、正しく取り入れてくださいね。
チアシードでダイエット成功！キレイを保ちながら痩せる6つのポイントとは？
必要な栄養を摂りつつ、健康的に痩せるダイエット法をご存知でしょうか？
スーパーフードのチアシードなら、毎日の食事に取り入れるだけでダイエットが成功します。
今回はチアシードダイエットの成功のポイントをご紹介します。
驚きの栄養に納得！！チアシードがスーパーフードと呼ばれる理由
スーパーフードと呼ばれ、人気のチアシード。
健康を保ちながらダイエットしたい人にとってピッタリです。
大さじ一杯でも栄養の宝庫！
実際、どれほどの栄養が含まれているのでしょうか？
詳しくみていきましょう。
え！心構えで二日酔いにならない！？事前にできる対策×17個
気持ちが高揚し、心地よい気分になるお酒。
飲んだ翌日もすっきりと快調でいたいですよね。
二日酔いにならないために、日常、飲み会当日、飲み現場の3つのシーンでできる対策をご紹介します。
二日酔いになりやすい人は、まずは自分の生活を振り返ってみてください。
二日酔いの頭痛の原因と治し方。水と食事とおすすめ市販薬４つで対策を！
二日酔いによる頭痛。
ときには激しい痛みが生じる時もあります。
仕事ができなくなったり、生活に支障が出る前にできるだけ早く治しましょう。
今回は二日酔いによる頭痛の対策と、頭痛の症状が出た時の治し方ご紹介します。
二日酔い解消に。12の効果的なツボとお腹マッサージ
仕事の付き合いや友人との飲み会など、お酒を飲むことが多い人にとってできれば避けたい二日酔い。
不調を感じることが多くなっていませんか？
そこで今回は、二日酔い解消に効果的なツボをご紹介しましょう。
吐きやすい人は胃が弱っている！？二日酔いによる辛い吐き気の治し方と予防方法
吐きやすい人は胃が弱っている！？二日酔いによる辛い吐き気の治し方と予防方法
友人と楽しく飲むお酒や、接待で緊張して飲むお酒。
つい飲み過ぎてしまうことはありませんか？
二日酔いの症状には幾つかあります。
今回は、辛い吐き気を起こさない方法と吐き気の治し方をご紹介しましょう。