仕事でのパソコン作業などで目を酷使したり、頭痛がしたことはないですか？
それは目に疲れとストレスが溜まっている状態です。
それを眼精疲労と言います。
眼精疲労は放っておくと、鬱になる可能性があります。
今回は、眼精疲労の症状と予防法、サプリで有名なブルベリーの効果を見ていきましょう。
目の疲れが原因で鬱になる！？眼精疲労の対処法
頭痛
慢性化した頭痛、そのままにしていませんか？原因別の頭痛対処法
辛い頭痛、鎮痛剤でとりあえずなんとかしていませんか？
頭痛にはいくつか種類があります。
痛みの「種類」と「原因」を把握して、的確に対処することで症状を緩和することができます。
今回は「頭痛」についてご紹介します。
二日酔いの頭痛の原因と治し方。水と食事とおすすめ市販薬４つで対策を！
二日酔いによる頭痛。
ときには激しい痛みが生じる時もあります。
仕事ができなくなったり、生活に支障が出る前にできるだけ早く治しましょう。
今回は二日酔いによる頭痛の対策と、頭痛の症状が出た時の治し方ご紹介します。
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