腸の異常を調べるとき、最も正確な情報を得ることができる方法が内視鏡による検査です。
がんや潰瘍の大きさ、数がすぐに分かるでしょう。
実際、早期がんの治療の第一選択肢と言われています。
内視鏡検査や内視鏡的治療について詳しくみてみましょう。
腸の異常を調べるとき、最も正確な情報を得ることができる方法が内視鏡による検査です。
がんや潰瘍の大きさ、数がすぐに分かるでしょう。
実際、早期がんの治療の第一選択肢と言われています。
内視鏡検査や内視鏡的治療について詳しくみてみましょう。
20〜30代に発症することが多い大腸炎。
病気が進行していても、症状が落ち着く場合があり自覚しにくい病気です。
特に特定疾患の一つに指定されている潰瘍性大腸炎には要注意です。
便の異常や腹痛など、最初の小さな異常を見逃さないようにしましょう。
急増しいている大腸がん。
特に30代から多くなっています。
大腸がんは死亡する人よりもかかった人の方がはるかに多いため、身近な病気となってきています。
大腸がんの症状について正しい知識を身につけましょう。
腸の病気のひとつである大腸ポリープは約8割が放っておくとがん化してしまいます。
肉料理が好き、食べる量が多い、仕事のストレスが多いなどの傾向はありませんか?
悪化しやすく自覚しにくいのが腸の病気の特徴です。
大腸ポリープの特徴・症状・対処法をご紹介します。
運動不足とわかっていても、運動する機会がなかなかつくれないと悩んでいませんか。
モチベーションを上げるために、とりあえずスポーツジムへ行ってみましょう。
ジムではマシンやプールだけではなく、スパやサウナを楽しんでいる人もいます。
いきなり運動するのはハードルが高い人と思っている人は、まずは近場のスポーツジムを探して見学してみましょう。
今回は、スポーツジムについてご紹介していきます。
30代を過ぎると体型を維持するのが難しくなります。
ダイエットをしても全然体重が落ちなくなったと感じている人も多いのでは?
しかし生活習慣を変えれば、年齢を重ねても体型をキープすることは可能です。
体形をキープできる人はどのような生活をしているのでしょうか。
ダイエットを成功させている人と、挫折してしまう人の違いをみていきましょう。
ダイエットで失敗しがちなのが、過度に量を減らしたり単品ばかりを食べる食事制限です。
空腹感や味に飽きてしまい挫折してしまいがち・・。
このようなダイエットは減量ができても、その後リバウンドしたり肌荒れなどの原因になったりとトラブルが起きてしまいます。
健康的に痩せるためにはどのような食事をしたらいいのでしょうか。
ダイエット中のメニューのコツや、おすすめレシピをご紹介します。
薄着になると気になるのが冬についた脂肪です。
しかし多忙な中で運動を取り入れるのは難しいし、食事制限をすると日中頭が働かず仕事に支障が出てしまいます。
そんな人におすすめなのがスープダイエットです。
レシピはとても簡単なので普段料理をしない人でも簡単に始めることができます。
効果を実感しやすいで、短期集中でダイエットがしたい人も必見です。
今回は脂肪燃焼スープの方法について紹介します。