あせもにならないために、なによりも大事なことは汗対策と汚れ対策です。
汗には皮膚面から直接蒸発していく目に見えないものもあります。
汗が流れているのが見えなくても油断は禁物です。
今回は7つのあせも対策をご紹介します。
気にしていなかった点がある場合は、さっそく対策を実行してみてください。
暑い季節にできやすいあせも！7つの対策とは？
汗疹
あせもの症状とは？代表的な3つのタイプの特徴
あせもには自覚症状がなかったり、強いかゆみを伴ったりと様々なタイプがあります。
悪化すると全身に広がり、改善に時間がかかる場合があります。
あせもと間違いやすい病気もあるので、あせもの症状を知っておきましょう。
あせもになる原因とは！？汗っかきだけが原因じゃない！！
あせもの原因は発汗量です。
暑い季節は特に汗をかくことが多くなりますが、リスクを高める他の原因も見落とせません。
あせもの不快感は毎日の生活や仕事にも影響します。
リスクを減らし正しくケアするためにあせもの原因を知っておきましょう。
あせもは早めに薬を塗ろう！でき始め、かゆみが強い時におすすめの薬とは？
あせもには強いかゆみが伴うので、かゆみを抑えきれずにかいてしまいがちです。
早めに薬を塗ることで、とびひなどの二次感染を防ぐことができます。
薬はいろんな種類があり、配合されている成分やタイプが違います。
症状に合わせて適切な薬を選びましょう。
今回は、あせもに効果的な薬のご紹介をします。
あせもは食べ物で予防できる！？ゴボウ、青魚やビタミンＡ、Ｃ、Ｅが鍵
高温多湿の下、誰もがなりやすい「あせも」
対処法は、こまめに汗を拭くことです。
皮膚トラブルのあせもですが、予防の近道は食べ物が鍵を握っています。
それは、ゴボウ、青魚、そしてビタミンA、Ｃ、Eを多く含んだ食品です。