病気の予防法

30代から増加!!歯茎が腫れる原因と対処法

歯茎の腫れを感じることが多くなるのは30歳以降。
しかも約80%強の人が歯茎の腫れに悩まされています。

「20代は感じることがなかったのに…」「突然、腫れるようになった。」など。
そのまま放っておくと、さらに悪化して歯周病になることが多いため、早めに対処することが重要です。

ここでは歯茎が腫れる原因や対処法、予防法をご紹介します。

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降り注ぐ紫外線から目を守る!!これから必須の紫外線対策法!

春先から増え始める紫外線量。

近頃は日焼け止めを塗る若いビジネスマンが増えてきましたが、中高年代ではまだ少数です。

紫外線のリスクは知られていますが、見落としがちなのが目へのリスクです。

今回は目の紫外線対策について、ご紹介します。
紫外線量は年々多くなっているので、早めに対策をするようにしましょう。

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その症状、実はうつ病かも?うつになりやすい人の3つの生活習慣

仕事や情報過多など、ストレス要因の多い現代社会ではうつ病は他人事ではありません。

うつ病になってしまった場合、早期の専門機関の受診や休養が必要ですが、大切なのはうつ病を予防すること。

うつ病になりやすい人には、共通する生活習慣があるので、当てはまった人は注意が必要です。

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目のかゆみがひどい!!目のアレルギー症状の原因と対処法

「急に激しい目のかゆみが…」。
大人の目のアレルギーで最も多いのは、花粉が主な原因のアレルギー性結膜炎。

その他は薬やコンタクトレンズに対するアレルギーによるものです。
しつこい症状に「毎日つらくて仕事にならない」という人が多いでしょう。

ここでは大人の目のアレルギー症状や原因、治療や対策をご紹介します。

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若くても心臓の病気に⁉︎知っておきたい原因と対処法

30〜50代の働き盛りに多くなっている突然死や過労死。
原因の一つに心臓の病気があります。

死に至らなくても、20〜40代で発症することは決して珍しいことではありません。

今回は心臓病になりやすい人のタイプや早めの対処法、病気の種類についてご紹介します。

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視力低下で失明の危険も!?40代になったら定期的に検査を!!

中高生の半数以上が視力1.0以下という現状。
日本は世界でもワースト順位に入るほど、視力が悪い人が多い国です。

視力の低下を放置していると、失明する可能性もあります。
定期的に視力検査をしてもらい、自分の目の状態についてもっと真剣に考えましょう。

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健康でも突然できる大腸ポリープとは!?

腸の病気のひとつである大腸ポリープは約8割が放っておくとがん化してしまいます。

肉料理が好き、食べる量が多い、仕事のストレスが多いなどの傾向はありませんか?

悪化しやすく自覚しにくいのが腸の病気の特徴です。
大腸ポリープの特徴・症状・対処法をご紹介します。

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扁桃腺が腫れるのは風邪だけでない!知っておきたい病気と扁桃腺の腫れ対策5個

まだまだ残暑厳しいこの頃ですが、少しずつ秋の気配も感じ始めましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすい人が多いです。

特に夏の疲れが残っている場合、免疫力も落ちていて、気温の変化に体がついていかず風邪をひきやすくなります。

風邪の症状はいろいろですが、今回は扁桃腺の腫れによるのどの痛みについてご紹介したいと思います。

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男性の気になるニキビの治し方

男性の肌

男性でも顔ニキビが治らないことで悩んでいる人多いです。
男性ホルモンが多く、皮脂の量が多いのでニキビができやすいです。
ひげを剃ることで悪化することもあります。
どうしたらどうしたらよいのでしょうか。

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